Nu har det gått några veckor och jag börjar komma in i rutiner&tider vad gäller rehabiliteringen. De älskar orden "utforska" och "öva" och det är väl det vi gör. Qi-gong, yoga, gym-träning, samtalsterapi osv är saker vi utforskar. Jag har haft en shitty vecka med jätteont i hela kroppen så i fredags fick jag sjukskriva mig från jobbet, kunde liksom inte gå nästan, och har ont även idag lördag så promenaden fick tas i långsamt tempo med vila på soffan efteråt. Men jag kämpar på, tycker att jag har stor nytta av det vi lär oss.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar