 |
| Jag lindar in mina fingrar i en liten handduk innan jag sätter på platspåsen. Då slipper man känna hur svettigt och fuktigt det blir när den stängs in. |
 |
| Vanlig plastpåse, stor nog att passa, och snurra änden ett par varv och fäst med en vanlig påsklämma. Lite håll i med hakan funkar när man skall fästa klämman. |
 |
| Håll armen rakt uppåt ovanför vattenstrålen. Luta på väggen om det blir jobbigt men ta inte den neråt. Då rinner vatten in i påsen. Detta är även bra eftersom man skall hålla handen i högläge och aktivera muskler i axelleden. |
 |
| Förbered hemmet med pumpflaskor. Tvål, schampo, hudkräm osv är mycket lättare att dosera med bara en hand. |
 |
| Att hak-klämma vanlig flaska är nästan omöjligt! (För ta inte ner handen med påse på för att klämma - vatten rinner in) |
 |
| Sen är det bara att njuta av dusch! Eller badkar - bara att sätta armbågen på kanten och köra samma procedur. Att känna sig ren&fräsch är viktigt tycker jag. Att göra sig i ordning själv istället för att ta hjälp av familjemedlem eller vän sparar bara på krångel. |
 |
| Utstickande fingrar samt armsnutt ovan bandaget torkar jag av med babyservetter och då och då med antiseptisk sårservett för att hålla fräscht. Glöm inte att peta in under naglarna också. Fingertopparna går bra att tvätta med tvål&vatten också men akta så bandaget inte blir blött. |
 |
| Och så matlagning. Man vill ju inte smutsa ner förbandet så det gäller att hitta mat som går att fixa med i stort sett bara en hand. Här är det övning som krävs. Och smart planering i matbutiken. Vid min första operation köpte jag massa microrätter som ju är smart tänkte jag. Det jag glömde bort var att jag inte orkade hålla i själva plasten som skulle rivas av med opererade handen samtidigt som den andra ju måste hålla själva lådan på plats. |
 |
| Lite färdiglagad mat går smidigt att lägga upp med bara en hand. |
Nu har det gått en vecka+några dagar sedan operationen. Jag har slutat med Oxycodone-tabletterna (morfinpreparat) så jag har vågat ge mig ut på bilkörning. Det underlättar ju såklart att ha en bil med automat men jag tyckte det gick jättebra med växelspak också. Jag är hyfsat stark i handen/fingrarna i växlingen, självklart provade jag innan jag körde iväg.
 |
| Att sitta en stund på ett fik istället för hemma är skönt tycker jag. Första dagarna tog jag det som dagens promenad men pga trötthet orkade jag inte sitta så värst länge innan jag lunkade hemåt för att sova. Men känns ändå viktigt att röra på sig på ena eller andra sättet. Ser ni vad blå tumme+arm som kikar fram under bandaget. |
 |
| Haha! På 30-väg (jag åker som passagerare på denna bild) så blev det lite fel på bilens avläsning..... |
 |
| 130! Hade lätt kunnat sluta i indraget körkort. |
 |
| Eftersom det började göra mer och mer ont under bandaget ju fler dagar som gick tyckte de jag skulle komma in och visa upp "hellre en gång för mycket än för lite" och såhär såg det ut under. Fina ihopläkta sår, inga infektioner utan bara väldigt blåslaget och mörbultat. Fick ej svar på varför ökad smärta men lugnades ändå av att det ej var något fel. På med nytt bandage och hem för läkning innan återbesök om några dagar igen. |
 |
| Kan såklart ej hålla mig från ridhuset så idag var jag där som fotograf för min grupp som hade hoppning på schemat. |
 |
| Haha! Det tog mig ca 10 läsningar innan jag insåg att det står ut-trappning och inte upp-trappning på min receptlista. Jag tyckte varje gång att det var lite konstigt generöst av läkaren att trappa upp mitt medicinintag när det brukar vara tvärtom. Men jag läste och läste flera ggr och varje gång såg jag just upp-trappning. Undrar vad min morfinskalle ville/önskade se. Haha. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar