Varför går jag alltid samma morgonpromenad? Vore det inte kul att se något annat, trampa en ny stig? Jo, för att jag har hittat ett lugn i att slippa fundera på hur lång en promenad kan vara, hur kommer det kännas, vilka människor möter jag, kommer jag orka osv. På "min" vända vet jag redan sådant och kan vila min trötta hjärna från onödiga tankar och bara fokusera på det som är viktigt här&nu. Tex hur känns fötterna mot underlaget, hur låter vågorna idag, orkar jag gå rundan två varv eller ett. Kanske bestämmer jag mig för att leta efter vackra saker att fotografera, eller bara sitta med en fika för det finns gott med viloplatser där jag dåliga dagar gärna sitter ner en stund. En promenad som bara handlar om att få igång kroppen och vila knoppen.
Andra promenader får sedan gärna handla om antal kilometer, tempo, motion, variation och nya upplevelser men morgonvändan... den får bara vara.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar