Ojoj..

Slocknade som ett ljus igår kväll efter ridningen. Vaknade jättetidigt med törst så jag steg upp och låg sen på soffan tills det var dags att väcka barnen till skolan.

Huvudvärk är lika onödigt som fästingar, typ. Vem behöver dom? Ingen! Vem gillar dom? Ingen!

Var tvungen att ta en dag hemma idag med smärta och ondhet, återhämtning helt enkelt. Än en gång påminns jag om mina lärdomar från smärtrehabiliteringen att inte köra slut på mig utan hitta vila och avslappning oftare. Men det är ju så svårt! Jaja.. det blir nog bra ska vi se.